Тюменская область, г. Ялуторовск, ул. Кармелюка, 13 +7 (34535) 2-50-25, 2-01-64, 2-53-19 ПН-ПТ 8.00 - 17.00

Домашние тренировки обучающихся учебных групп по гиревому спорту

В период введенного комплекса ограничительных мер правительством Тюменской области для населения, на определенный срок в связи с распространением опасного заболевания COVID-19, граждан просят соблюдать режим: не выходить на улицу без острой необходимости, ограничить контакты с другими людьми и соблюдать все рекомендации по профилактике вирусных заболеваний, предложенные медицинским сообществом, обучающиеся учебных групп по гиревому спорту МАУ ДО «ЯДЮСШ»настроились и занимаются в домашних условиях.

Еженедельно ребятам высылаются планы тренировок, ведутся с ними консультации по телефону. Гиревики не падают духом, и это радует! Сейчас они в основном занимаются общефизической подготовкой. Набор стандартный: упражнения на пресс, отжимания, приседания с весом и так далее, но выполняют упражнения и с гирями разных весов. Конечно, эпидемия спутала гиревикам все планы. Так, некоторые ребята планировали впервые продемонстрировать результаты на помосте в апреле в соревнованиях регионального уровня, но первый старт переносится на более поздние сроки, поэтому в сложившейся ситуации появилось время ещё поработать над техникой.

Методист МАУ ДО «ЯДЮСШ» Ольга Большакова