Тюменская область, г. Ялуторовск, ул. Кармелюка, 13 +7 (34535) 2-50-25, 2-01-64, 2-53-19 ПН-ПТ 8.00 - 17.00

Домашние тренировки обучающихся учебных групп по баскетболу.

 

 

В продолжающийся период самоизоляции, обучающиеся учебных групп по баскетболу в еженедельном режиме получают комплексы занятий для самостоятельного выполнения. Делают то, что допустимо в домашних условиях.

Баскетболисты даже несмотря на возраст тренируются дома.

Они делают комплексы упражнений общефизической подготовки. Есть и специальные упражнения.

Всё это можно использовать, чтобы тренировать быстроту рук, цепкость, координацию.

 

Тренер-преподаватель МАУ ДО «ЯДЮСШ» Виктор Иванович Васильченко