Сб. Дек 3rd, 2022

Как тренер по легкой атлетике может привлечь внимание ребенка, чтобы данный вид спорта стал ему интересен?
Это включить в тренировочный процесс барьеры. Барьеры положительно влияет на физические качества юных атлетов развивая силу, скорость, гибкость и координацию движения. При этом
не занимая большого пространства в спортивном зале.
Барьеры можно включать в различные эстафеты, фартлеки с преодолением препятствии, подвижные игры, и тд.
Тренер-преподаватель Труфанова Е.В.

от oneclick