Сб. Авг 20th, 2022

В течение октября, когда занятия проводились в тренажерном зале обучающаяся учебной группы по пауэрлифтингу Кузьмина Виктория изучила новый комплекс упражнений на тренажере.
Находясь на дистанционном обучении тренером-преподавателем Кондратенко Сергеем Владиславовичем разработан индивидуальный план в котором предусмотрено развитие скоростно-силовых способностей, выносливости, укрепление мышц опорно-двигательного аппарата и верхнего плечевого пояса и методические рекомендации по их выполнению, а также теоретический материал для самостоятельного изучения о развитии пауэрлифтинга его месте и значении в Российской системе физического воспитания.

от oneclick