Вс. Ноя 27th, 2022

Тренировочные сборы, это важно!

Здоровый ребёнок – тот, который развивается гармонично. Практика показывает, что дети, у которых физическая нагрузка стоит наравне с умственной, имеют лучшую успеваемость, чем их сверстники, не занимающиеся спортом. И это логично – во время занятий спортом мозг насыщается кислородом, что помогает ребенку быть более сосредоточенным и усидчивым, улучшает качество сна и способность запоминать.

Дети, занимающиеся в детско-юношеской спортивной школе, учатся не бросать дела на полпути, а доводить их до конца; не сдаваться, а преодолевать трудности. Спортивные занятия развивают такие качества, как терпение, дисциплинированность, умение сосредоточиться. Благодаря занятиям спортом у детей формируется желание быть лучше и лучшим.

Этим летом 108 ребят из учебных групп по футболу, хоккею, спортивной акробатики МАУ ДО «Ялуторовская детско-юношеская спортивная школа» примут участие в тренировочных сборах, которые будут организованы в рамках лагерных смен на базе муниципального автономного учреждения дополнительного образования «Центр туризма и детского творчества» города Ялуторовска загородный лагерь «Роза ветров» и автономной некоммерческой организации «Санаторно-оздоровительный лагерь круглосуточного действия им. Ю.А. Гагарина».

Что дает тренировочный сбор? Может быть, он вовсе не нужен, и дети в летний период должны отдохнуть? Или продолжить свой привычный темп тренировок?

Важно, чтобы ребенок получал удовольствие от занятий спортом, а для этого необходимо сделать тренировочный процесс интересным, разнообразным и увлекательным. Важны и подготовительные мероприятия, руководствуясь областными методическими рекомендациями о порядке направления организованных групп детей на тренировочные сборы, еще в феврале 2019 года отработаны вопросы выделения путевок на условиях софинансирования стоимости из средств областного бюджета и средств родителей (законных представителей), тренеры-преподаватели совместно с методистом учреждения разработали программы тренировочных сборов, обеспечено взаимодействие с принимающими учреждением, организацией.

Участие в тренировочных сборах это не только возможность подтянуть свои показатели и набраться нового опыта. 50 % спортивных сборов это спорт и 50% отдыха. Режим дня, питание, свежий воздух, общение со сверстниками восстанавливают организм ребенка. Тренировочные сборы это и познавательный досуг, участие в развивающих играх, культурных мероприятиях. Сбор — то место, где есть только любимое дело и отдых. Очень важно не потерять летом наработанную за год спортивную форму, тогда осенью не придется тратить время на повторение уже отработанного, но подзабытого материала.

Н.Н. Чикунова, заместитель директора по УВР

от oneclick