Домашние тренировки всей семьёй

Самоизоляция в период распространения COVID-19 — не повод унывать и грустить. По крайней мере так считают занимающиеся групп по спортивной акробатике МАУ ДО «ЯДЮСШ» и их родители. Киношки и чипсы — это не их формат. Они продолжают заниматься в режиме удалёнки.

Для родителей наших юных акробатов не стало проблемой занять детей, которым просто необходимо давать физические нагрузки, потому что они занимаются вместе с ними.

Домашние тренировки проходят согласно расписания. Сначала выполняется разминка, потом делается комплекс упражнений по индивидуальному плану определённое число повторений.

По словам родителей, занимающихся, самоизоляция многим пошла на пользу. Благодаря тому, что семья больше времени проводит вместе, дети и родители могут вместе заниматься физической культурой и спортом.

ЖелаемВам оставаться всегда на позитиве, здоровья, счастья и всегда хорошего настроения.

Тренируйтесь дома. Тренируйтесь с нами.

Ссылки на видеоролики: «Домашние тренировки всей семьёй»

https://vk.com/video-115251362_456239136

https://vk.com/video-115251362_456239146
https://vk.com/video-115251362_456239127

https://vk.com/video-115251362_456239218

Тренер МАУ ДО «ЯДЮСШ» Татьяна Александровна Плоскова