В любом виде спорта важно быть быстрым и выносливым. Это касается, безусловно, и футбола. В технику движения входят несколько приемов: бег, прыжки, остановки, повороты. Все эти действия осуществляются в процессе тренировок и самого футбольного матча в самых разнообразных комбинациях. Наиболее частое используемое сочетание – переход от ходьбы в медленном темпе к ускорениям и рывкам на большой скорости. Техническая подготовка напрямую влияет на способность владения мячом в ходе игры. Игра полна сюрпризов и возможны ситуации, когда нужно резко и быстро изменить направление своего движения. Тренер-преподаватель по футболу Зотов Виталий Викторович на занятиях отрабатывает с обучающимися приемы техники движения.