Как тренер по легкой атлетике может привлечь внимание ребенка, чтобы данный вид спорта стал ему интересен? Это включить в тренировочный процесс барьеры. Барьеры положительно влияет на физические качества юных атлетов…

Развитие гибкости является основой легкой атлетики. Без которой не обходится ни одна тренировка. Растяжка предотвращает множество травм и растяжении в тренировочном и соревновательном процессе. Помогает уменьшить мышечную боль после интенсивной…

Самым главным и распространенным упражнением футболистов с мячом является, конечно, непосредственно игра в футбол. Но играют обычно уже в конце тренировки, а перед тем выполняют много других упражнений с мячом.…

1.02 Чемпионат города по мини-футболу среди взрослых команд 20-00 КОМФОРТ-ДЮСШ 06 21-00 БАЛТИКА-ДЮСШ 05 с/к Атлант 2.02 Чемпионат города по волейболу среди взрослых команд девушки 19-15 ВЕТЕРАНЫ-БЕРКУТ 20-00 ЯЛУТОРОВСК-АТК с/к…

Лыжный спорт оказывает разностороннее положительное влияние на организм,способствует улучшению физического развития,закаливанию,укреплению здоровья.В процессе занятий лыжным спортом приобретаются ценные прикладные навыки,совершенствуются все двигательные качества ( прежде всего выносливость ) , воспитываются…

День снятия блокады города Ленинграда 1944 27 января является Днём воинской славы России — День полного освобождения советскими войсками города Ленинграда от блокады его немецко-фашистскими войсками (1944 год). (Источник информации…

Кардиотренировка – это разновидность физической нагрузки, которая выполняется за счет аэробного глиголиза (энергетического процесса). В ходе тренировки глюкоза, как главный источник энергии, окисляется кислородом и обеспечивает организм дополнительной энергией для…

Для чего нужна защита в волейболе? Защита – это действия команды, которые направленные на предотвращение атаки соперника или на сохранения мяча в игре после его удара. Игра в защите на…

Уважаемые жители города Ялуторовска!!! В период с 30 января по 7 февраля 2021 года в городе Ялуторовске будет проходить Городской зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»…

Роль барьерной гимнастики в легкой атлетике. Использование в тренировочном процессе упражнений с барьерами позволяет ком-плексно воздействовать на развитие различных компонентов подготовленности юных легкоатлетов и развивать значимые двигательные способности: силовые, скоростно-силовые,…